Gesundheitsvorsorge ist mehr als nur der Verzicht auf schlechte Angewohnheiten: eine starke und belastungsfähige Wirbelsäule, eine dynamische und aufrechte Körperhaltung, das nötige Maß an Mobilität und Flexibilität und natürlich die Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates – all das sind Elemente einer allgemein gesundheitsförderlichen Lebensführung; diese Fähigkeiten und Eigenschaften helfen dabei, den Körper für Belastungen jeglicher Art vorzubereiten, Verletzungen zu vermeiden, das Immunsystem zu stärken und die vielseitigen Belastungseinflüsse im Sport, im Beruf und im Alltag besser zu kompensieren.
Aller Prävention zum Trotz können auch dem besten Sportler Verletzungen widerfahren. Unfälle, Operationen, auch einfache Versehen fordern oft einen starken Tribut, der Weg zurück zu normaler körperlicher Funktionalität ist oft schwierig. Bei Define Fitness unterstützen wir daher auch im Bereich von Sportrehabilitation und helfen dabei, einen möglichst schnellen, aber eben auch effektiven Weg zurück ins volle Leistungsspektrum zu finden: das umfasst die Wiedererlangung von Mobilität und Kraft und die Restabilisierung von Knochen- und Muskel-Strukturen.
Zertifizierung
Erfahrung ist gut, aber Qualifizierung ist unerlässlich: Für unsere Kunden sind im Studio jederzeit sämtliche Zertifikate, Lizenzen und Zulassungen zur Einsicht einsehbar. Zur Zulassung für kassengedeckte Präventionskurse liegt insbesondere die Zertifizierung nach § 20 SGB V – Zulassung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention – vor. Dank dieser Zulassung können bei Define Fitness Präventionskurse bis zu 100 % erstattungsfähig gewährleistet werden.